Embarazo

Obtenga apoyo y recursos gratuitos y confidenciales para afrontar los desafíos emocionales y familiares del embarazo, incluso si no está inscrito en el plan médico de Comfort Systems USA.

Usted recibe cinco sesiones gratuitas de asesoramiento presencial o virtual para:

• Ansiedad, cambios de humor y depresión prenatal
• Comunicación y estrés en la pareja
• Cómo establecer límites con familiares y amigos, y más

Reserve su sesión ahora en GuidanceResources.com (identificación en el sitio web: CSUSA) o llame al 888-270-9025.

¿Necesita más apoyo?

Si está inscrito en el plan médico de Comfort Systems USA, la terapia puede continuar a través de su proveedor médico o de forma virtual desde la comodidad de su hogar con Teladoc, sin necesidad de conducir, esperar en salas de espera ni tomarse tiempo libre.

Programe una cita en TeladocHealth.com o llame al 800-835-2362.

Si está esperando un bebé o acaba de recibir a un nuevo integrante en su familia, es posible que sea elegible para una licencia que le permita crear vínculos y adaptarse a esta emocionante nueva etapa. Comuníquese con su equipo de Recursos Humanos local para conocer sus opciones y aprovechar al máximo este momento especial.

Recibir a un nuevo hijo por nacimiento, adopción o custodia temporal se considera un evento de vida calificado, lo que significa que puede ajustar sus beneficios fuera del período de inscripción anual. Esto puede incluir actualizar su cobertura médica, dental, de la vista o de seguro de vida para que refleje sus necesidades actuales, y actualizar sus beneficiarios en todas las pólizas.

¿Espera un bebé? Comfort Systems USA ofrece cobertura médica a través de Blue Cross Blue Shield® para apoyar a su familia en crecimiento. Los coordinadores de atención de Quantum Health® pueden ayudarle con:

• Encontrar ginecoobstetras o pediatras
• Programar citas
• Gestionar reclamos de maternidad y del recién nacido
• Resolver problemas de facturación y más

Todos los niveles del plan cubren la atención prenatal, el parto y las visitas pediátricas dentro de la red, y el 100% de la atención preventiva.

¿Está demasiado enfermo para salir de casa? Teladoc Health le conecta virtualmente con médicos o terapeutas, directamente desde su hogar.

Hinge Health™, gratuito para los miembros del plan médico de Comfort Systems USA, ofrece fisioterapia en casa para apoyarle durante y después del embarazo, sin necesidad de cita.

• Atención prenatal: Alivie el dolor de espalda, cadera y pelvis, fortalezca el suelo pélvico y mejore su movilidad a medida que su cuerpo cambia.
• Recuperación posnatal: Recupere la fuerza abdominal, alivie las molestias del parto o de una cesárea, mejore el control de la vejiga y favorezca la recuperación.

Wondr Health™ le ayuda a crear hábitos saludables, controlar el estrés y apoyar su recuperación después del embarazo, desde el autocuidado hasta el control del peso. Gratuito para todos los miembros del plan médico de Comfort Systems USA.

Si está inscrito en un plan médico de Comfort Systems USA, puede reunir los requisitos para recibir:

• Un extractor de leche (manual o eléctrico) por embarazo
• Bolsas para almacenar leche y accesorios para el extractor
• Asesoramiento de lactancia presencial o virtual

Visite MyCSUSAHealthPlan.com para obtener más información.

¿No tiene un presupuesto para los gastos del nuevo bebé? Ya sea que esté planificando los gastos de artículos para el bebé, las facturas médicas o el tiempo fuera del trabajo, Lincoln WellnessPATH® es una herramienta digital que le ayuda a establecer metas, hacer un seguimiento de sus gastos y adaptarse a la crianza con un poco menos de preocupación y mucha más confianza.

Criar a los hijos es una gran tarea, y no tiene que hacerlo sin ayuda. El EAP es otro recurso que puede ayudarle con:

• Servicios financieros y legales: Acceda a consultas sobre presupuestos, testamentos o la planificación de la licencia por maternidad.
• Remisiones para el cuidado infantil: Obtenga ayuda para encontrar guarderías, niñeras o cuidado de respaldo.

HSA

¿Está inscrito en un plan médico Silver o Bronze HSA? Puede ajustar en cualquier momento sus contribuciones libres de impuestos a la HSA para pagar gastos médicos, dentales y de la vista calificados, ahora o más adelante, ya que los fondos no utilizados se transfieren cada año.

Comfort Systems USA contribuye cada trimestre:

• $500 para la cobertura solo para el empleado
• $1,000 para empleado + dependientes

FSA

Úselas o las perderá: no olvide usar sus contribuciones libres de impuestos a la FSA en gastos elegibles antes de fin de año, ya que solo se puede transferir una cantidad limitada de fondos.

• FSA de atención de la salud (Plan Gold): Use los fondos para gastos médicos, dentales y de la vista elegibles.

Explore los artículos elegibles en HSAstore® y FSAstore®:

• Atención prenatal: Vitaminas, fajas de maternidad, bebidas con electrolitos, doppler fetal, etc.
• Atención posparto: Artículos para la lactancia, monitores para bebés, medicamentos y botiquines de primeros auxilios, etc.

Cuenta de gastos flexibles de atención de dependientes (DCFSA)

Si está inscrito en una FSA de atención de dependientes (DCFSA), puede usar esos fondos antes de impuestos para gastos elegibles de cuidado infantil, incluidas guarderías autorizadas o servicios de niñera.

Las hospitalizaciones traen sorpresas, pero sus facturas no deberían ser una de ellas. Si compró un seguro de indemnización hospitalaria, presente un reclamo para recibir su beneficio en efectivo.

Las estadías en el hospital relacionadas con el embarazo están cubiertas desde el primer día.

• Primer día de hospitalización: $1,100 o $2,200
• Primer día en la UCI: $1,200 o $2,400
• Estadía diaria en el hospital (hasta 30 días): $100 o $200 al día
• Estadía en la UCI (hasta 15 días): $200 o $400 al día